Cremes para Celulite

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Celulites são aqueles furinhos que aparecem, principalmente nas coxas e bumbum, que descontentam a maioria das mulheres. Biologicamente falando, a celulite é composta por depressões e nódulos, formados abaixo da pele, por acúmulo de gordura e má circulação.

Entendendo isso, fica fácil perceber possíveis tratamentos: diminuir a gordura ingerida e melhorar a circulação da região. Ok, parece simples, mas isso exige muita, mas muita disciplina. Afinal, toda mulher sabe que esses furinhos não são nada fáceis de lidar, não é mesmo?

Xô, aspecto casca de laranja!

Para a felicidade da ala feminina, existem, sim, diversos meios de combater a celulite. Todos, porém, precisam ser conciliados com uma dieta balanceada (sem fritura e açúcares) e exercícios físicos localizados, principalmente nas coxas e glúteos. Confira:

Cremes anticelulite: são poderosos aliados, pois combatem também a flacidez. Ainda renovam a pele, através da hidratação e produção de colágeno, disfarçando bem as ondulações.

Devem ser passados em movimentos circulares, para ativar a circulação, até que sejam totalmente absorvidos. Dessa maneira, atravessam a pele e chegam à gordura interna.

Na hora de escolher seu creme, porém, opte de acordo com suas necessidades, pelos componentes:

• Arnica, Ginkgo biloba e centelha asiática: ativam a circulação;
• Cafeína e erva-mate: queimam a gordura rapidamente;
• Carnitina: deixa a pele mais lisinha;
• Extrato de semente de girassol: dá firmeza à pele, pois combate a flacidez;
• Retinol: melhora a elasticidade da pele;
• Ureia: melhora a hidratação da superfície.

Drenagem linfática: Trata-se de uma poderosa massagem que ativa a circulação e elimina as toxinas do corpo. O resultado é positivo – menos inchaço e menos celulite. Vale a pena também incrementar a drenagem linfática com um creme anticelulite.

Diminua o sal: Reduza o consumo do produto. Dessa maneira, você diminui sua retenção de líquidos e favorece seu quadro de celulite.

Toma chá verde: Ele é eficaz para eliminar toxinas do corpo, ajudando, inclusive, no emagrecimento. Ainda controla a fome, se tomado antes do almoço.

Beba muita água: Quando mais água você beber, melhor ficará sua pele (mais hidratada) e seu cabelo. Além disso, a água colabora para a eliminação de toxinas e melhora a circulação, o que é bom para diminuir celulite.